В Удмуртии продолжат время от времени отключать мобильный интернет. Делается это для нашей с вами безопасности.
Мы понимаем: родителям в такие моменты тревожно. В отсутствие интернета сложно проконтролировать, где сейчас находятся дети и чем они заняты.
Психолог Центра профилактической работы с молодёжью Альбина Кузнецова рассказала, как родителям снизить уровень тревоги.
«Тревога за детей – это естественно», – подчеркнула она.
️ Психолог отмечает:
- важно поддерживать доверительные отношения с детьми, общаться с ними без осуждения, назидания и излишнего контроля
- нужно найти баланс между излишнем контролем и отсутствием интереса к ребенку
- стоит обсудить с ребенком границы и правила: попросить его сообщать, если нужно уйти из дома, предупреждать о планах, встречах с друзьями, допустимом времени отсутствия. И обязательно придерживаться их самому
- помогать справиться со стрессом: отсутствие интернета тревожит детей и подростков особенно сильно
Подробнее о последнем пункте читайте в карточках
Фотографии
